Les Ateliers Bien-être de 9h30 à 11h : Amélie VANHEERSWINGHELS
C'est avec un immense plaisir que je vous propose une séance découverte d'un yoga doux, adapté à toutes personnes de tous niveaux et de tous âges. Grâce aux supports tels que les bolsters ( long coussin ), briques, sangles, couvertures et chaises, nous adapterons les postures en fonction des possibilités de votre corps, afin qu'il puisse s'assouplir, se renforcer en douceur sans forcer.
Pendant plus de 20 ans sage-femme, j'ai a coeur de vous faire découvrir la philosophie du yoga comme une santé du corps et de l'esprit.
TARIFS :
Adhésion à l'association obligatoire : 15€ (valable jusqu'ai 31/08/2026)
Tarif par atelier : 15€ (il est possible d'utiliser sa carte d'abonnement 10 cours, cela enlève 1 cours).
Le règlement se fera le jour de l'atelier soit en CB (via Hello Asso), soit en espèces.
LIEU : STUDIO HARMONIE
40 ROUTE DE MONTFAVET, 84 000 AVIGNON